Gli attacchi di panico sono molto diffusi e per questo vengono ampiamente studiati rendendo la psicoterapia sempre più efficace.

Il complottismo può essere considerato un delirio a bassa intensità. Come tutti i deliri contiene parti reali ma è il modo in cui queste vengono accorpate e riorganizzate a renderlo tale.

Aggiunti i nuovi video delle sedute di Yoga in diretta via Zoom che abbiamo organizzato con l'ASD Liberamente durante la chiusura di novembre 2020 per covid-19.

L'associazione LiberaMente di Portogruaro organizza corsi di Yoga in diretta su Zoom durante i mesi di distanziamento da Covid-19.

Le risposte dell' organismo ad un evento stressante sono 4, e vengono dette le 4 “F”: Freeze, Fight, Flight, Fright.

Per gestire le emozioni un primo passo fondamentale è riconosce e darle un nome. Non è sufficiente riconoscere solo un senso di malessere o benessere. Chiamarle per nome è il primo passo per imparare a regolarle.

Scopri se la tua relazione sentimentale è soddisfacente con un quiz.

In seguito al covid-19 lo Smart Working ha avuto una crescita enorme. Questo è accaduto anche per le consulenze psicologiche. Vuoi saperne di più?

Ritrovarci privati di risorse abituali per gestire le emergenze, immersi in un turbinio di emozioni spiacevoli, scoprendo che nessuno aveva risposte certe, ha richiesto inevitabilmente di trovare dentro se stessi gli strumenti per sostenere e attraversare questo periodo.

Sezione Video delle sedute di Yoga in diretta Facebook dalla sede di Portogruaro.

Abbiamo organizzato delle sedute di Yoga gratuite aperte a tutti in diretta Facebook per mantenerci uniti nei giorni di distacco causa corona virus.

Non hai modo di raggiungere il mio studio? La consulenza psicologica on-line potrebbe essere una soluzione. Faremo una videochiamata, scopri come!